Herzlich willkommen in meiner Praxis für
Yoga, Physio und Coaching
in Lingen
in Lingen
Yoga, Physio und Coaching
Schön, dass du da bist.
Manchmal braucht es nur einen Moment der Stille, um wieder bei sich anzukommen. Mit den drei Säulen –Yoga, Physio und Coaching –
schaffe ich Raum für Bewegung, Heilung und persönliche Entwicklung und begleite dich auf deinem Weg zu mehr Kraft, Gesundheit, Selbstbestimmtheit und Lebensfreude.
Lass uns gemeinsam den ersten Schritt gehen.
Aktuelle Workshops und Events >>
Spirit Flow
"Back to the roots" mit Ellen Erlebe eine fliessende Vinyasa Stunde und lasse dich in deinem Herzen berühren.
Teilnahme auch online möglich!
It´s me
Dance und Yoga mit Silke van Dyken und Ellen. Dich erwartet ein Tag voller Bewegung, Leichtigkeit und echter Verbindung
IT’S ME – eine Reise zu dir selbst
Drei Säulen
Yoga, Physiotherapie und Coaching bilden gemeinsam die Basis meiner Arbeit. Sie unterstützen dich darin, Körper, Geist und Lebensausrichtung in Einklang zu bringen — für mehr Gesundheit, bessere Bewegung und echte persönliche Entwicklung.
Yogastudio
Yoga – Bewegung & Bewusstsein
Yoga ist mehr als körperliche Übung. Es verbindet Atmung, Präsenz und Bewegung und schenkt dir eine Praxis, die innere Ruhe, Kraft und Flexibilität fördert – egal auf welchem Level du bist.
Taucht ein in unsere heilsame Atmosphäre und lasst euch auf dem Weg zu mehr Ausgeglichenheit und innerer Stärke begleiten.
Private Physiotherapie
Physiotherapie – Körperliche Gesundheit
In der Physiotherapie unterstütze ich dich bei Beschwerden und Dysbalancen. Mit einem ganzheitlichen Blick und therapeutischem Know-how bekommst du Wege zu mehr Beweglichkeit, Entspannung und körperlicher Ausrichtung.
Du kannst als privat versicherte/r oder auch ohne ärztliche Überweisung zu mir kommen. Ich freue mich darauf, Dich umfassend betreuen zu dürfen.
Personal Coaching
Coaching – Orientierung & Wachstum
Coaching begleitet dich bei Entscheidungen, Veränderungsprozessen und Lebensfragen. Gemeinsam schaffen wir Klarheit, neue Perspektiven und konkrete Schritte für deinen Weg. Gerne unterstütze ich dich dabei, um Veränderungen zu wagen und Anworten auf die wichtigen Lebensfragen zu finden.
zum aktuellen Kursplan
Ein Yoga back to your roots!
Wenn du dir ein Yoga wünschst, das tiefer geht als Bewegung, dann findest du hier Raum dafür. Mit Atemübungen, Meditation und einem spirituellen Impuls. Ein Gesamtpaket, das nicht optimieren will, sondern dich wieder mit dir verbindet.
Mein Kursangebot bietet verschiedene Zugänge zu einem Yoga, wie ich es gelehrt bekommen habe: achtsam, tiefgehend, mit Raum für Stille, Wahrnehmung und innere Anbindung. >> Hier geht´s zum Kursplan.
co-working space
Mein Yogaraum kann als Workshop-oder Kursraum gemietet werden.
Aus deinem Impuls darf Raum werden!
