Herzlich
Willkommen
Mein Name ist Ellen Hoormann.
Mit den drei Säulen: Yoga, Physio und Coaching möchten mein Team und ich dich dabei unterstützen, in deine Kraft, Gesundheit, Selbstbestimmtheit und Freude zu kommen.
Beginne jetzt!
Yoga
Ob zu Hause oder in der Gruppe. Yoga bedeutet Me-Time. Mit sich selbst auf der Matte zu stehen, verbindet Körper und Geist und ist dabei auch noch extrem förderlich für deine körperliche Fitness. Nimm dir die Zeit für dich alleine und tu deinem Körper und deiner Seele etwas Gutes. Eine achtsame Auszeit nur mit sich selbst kann besonders in stressigen Phasen Wunder wirken.
Finde deinen passenden Kurs!
Es ist nicht zu wenig Zeit, die wir haben,
sondern es ist zu viel Zeit, die wir nicht nutzen.
Lucius Annaeus Seneca
Private Physio
Nimm dir Zeit für deine Gesundheit! Gerne möchte ich dich darin unterstützen. Sei es über die FOI, manualtherapeutische Techniken und vieles mehr. Ich bin studierte (Bachelor of Health Amsterdam) Physiotherapeutin und sektorale Heilpraktikerin für Physiotherapie. Du kannst als privat Versicherte oder auch direkt ohne ärztliche Überweisung zu mir kommen. Ich freue mich darauf, dich umfassend betreuen zu dürfen.
Hier findest du mehr Informationen oder buche direkt einen Termin!
Bitte beachte, dass es sich bei mir um eine private Praxis für Physiotherapie handelt.
Coaching
Beim Coaching kommt alles zusammen. Wir reden über dich, deine Wünsche und deine Vorstellungen. Im Kern stabil erforschst du dich selbst und entdeckst deine Potentiale. Schritt für Schritt und vor allem in deinem Tempo.
Selbstbestimmt und frei! Mehr Infos
YinYasaYoga Workshop mit Ellen!
Sa. 14.05.2022 von 10.00 - 12.00 Uhr (der Termin fällt leider aus)
Sa. 25.06.2022 von 10.00 - 12.00 Uhr
Nach einem soften Einstieg mit Pranayama und Mobilisation folgt ein schwungvoller, energiegeladener VinyasaFlow voller Leichtigkeit und Spass. Die Qualitäten der Ruhe, Regeneration und des Loslassen nehmen wir dann mit in den Yin-Teil, in dem wir passende Asanas etwas länger halten. Abgerundet wird der Workshop mit einer Meditation.
So. 07.08.2022 von 10.00 - 18.00 Uhr
Ich bin auch dabei und freu mich euch da zu sehen!
Mein Name ist Ellen Hoormann.
Mit den drei Säulen: Yoga, Physio und Coaching möchten mein Team und ich dich dabei unterstützen, in deine Kraft, Gesundheit, Selbstbestimmtheit und Freude zu kommen.
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Yoga
Ob zu Hause oder in der Gruppe. Yoga bedeutet Me-Time. Mit sich selbst auf der Matte zu stehen, verbindet Körper und Geist und ist dabei auch noch extrem förderlich für deine körperliche Fitness. Nimm dir die Zeit für dich alleine und tu deinem Körper und deiner Seele etwas Gutes. Eine achtsame Auszeit nur mit sich selbst kann besonders in stressigen Phasen Wunder wirken.
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Es ist nicht zu wenig Zeit, die wir haben,
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Lucius Annaeus Seneca
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Coaching
Beim Coaching kommt alles zusammen. Wir reden über dich, deine Wünsche und deine Vorstellungen. Im Kern stabil erforschst du dich selbst und entdeckst deine Potentiale. Schritt für Schritt und vor allem in deinem Tempo.
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Sa. 14.05.2022 von 10.00 - 12.00 Uhr (der Termin fällt leider aus)
Sa. 25.06.2022 von 10.00 - 12.00 Uhr
Nach einem soften Einstieg mit Pranayama und Mobilisation folgt ein schwungvoller, energiegeladener VinyasaFlow voller Leichtigkeit und Spass. Die Qualitäten der Ruhe, Regeneration und des Loslassen nehmen wir dann mit in den Yin-Teil, in dem wir passende Asanas etwas länger halten. Abgerundet wird der Workshop mit einer Meditation.
So. 07.08.2022 von 10.00 - 18.00 Uhr
Ich bin auch dabei und freu mich euch da zu sehen!
