Therapeutic Flow - Easy Fit

Eine gute Ergänzung zu den Vinyasa-Yogastunden. Dieser Kurs bietet dir eine Yogapraxis, die einen therapeutischen Fokus in sich trägt. Hier sind die Einsteiger und auch die leicht sportlichen unter euch herzlich Willkommen.

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Du findest hier eine Mischung von kräftigenden, dehnenden, statischen und auch dynamischen Körperübungen, die dich fit machen. Dieser Kurs hilft sehr bei Rückenbeschwerden, Knieproblemen und auch Stress-Verspannungen.

Einfach gesagt: Easy Fit means an easy life

immer Dienstags 
von 19.00 – 20.10 Uhr (70 min)

Hier gelangst Du direkt zu eversports.de zwecks Buchung   
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Dieser Kurs ist geeignet für alle Level und wird angeleitet von:
Portrait Ellen Hoormann
Ellen
Yogalehrerin
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