Therapeutic Flow - Easy Fit

Ja, genau. Yoga kann man bis ins hohe Alter üben und es ist auch nicht zu spät, damit zu beginnen. Niemals!

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Hier stehen sanfte Übungen im Vordergrund, welche deine Kraft und auch Beweglichkeit fördern – für dich, für deine Gesundheit. Ebenso werden Entspannungstechniken geübt, die deine Vitalität und Wohlbefinden verbessern.

immer MIttwochs
von 10.30 – 11.45 Uhr 

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Dieser Kurs ist geeignet ab Level I und wird angeleitet von:
Regina
Yogalehrerin
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